Hankala viikko.
Liikaa kiirettä ja sitä myöten ärsytystä.
Aiottu ravinnon määrän vähennys ei siis ihan täysin onnistunut.
Aiottu ravinnon määrän vähennys ei siis ihan täysin onnistunut.
Mutta mutta:
-Paino pudonnut puoli kiloa
-Läskin ympärys kuitenkin -2cm (?!)
-Lenkkeilyä hieman vähemmän kuin ekalla viikolla :(
-Kahvi "lakko" on pitänyt
-Venyttely on tuottanut tuloksia! Taipuu huomattavasti paremmin. :)
-Olo henkisesti: Hyvin motivoitunut uuteen PAREMPAAN viikkoon.
-Olo fyysisesti: Väsynyt mutta jotenkin kuitenkin köykäsempi.
Viisi viikkoa aikaa välitavoitteeseen. Painoa alas kolme kiloa.
Ei paha, vaikka tahti olisikin näin hidas. :)
Tavoitteena kuitenkin pysyvästi paremmat elintavat.
Mä aion onnistua!
8 kommenttia:
Hienoa :)
IHANA POFFU!!!! ♥
Sä oot kasvattanu samanmoisen nokan ku minä ! <3
Still going strong!! :))
Nimimerkillä söin just munkin. Röh.
Hej, miten sun kroppa on selvinnyt kahvin vähentämisestä?! Onko edes päänsärky vaivannut?
Hienosti olet sutkuttamassa eteenpäin, tsemppiä projektin jatkoon :)
Ja hih, sun viiksethän oli vallan lähteny ;)
Blogissani on sulle jotain!<3
Sä onnistut!! <3 tsemppiä! ihana possu :)
ihana possu kiittää tsempityksistä. :) <3
sari., kahvin juonnin vähennys on sujunut ilman ongelmia. mutta aamukahvithan mä vielä nautin. :) ilman sitä se päänsärky varmasi vaivaisi.
kiitos niina, on työn alla! :)
Tsemppiä tavoitteeseesi <3
Lähetä kommentti