Eipä mennyt viikko ihan hurjan hienosti. Alkuviikosta sain hullun spurtin, aloin kokeilemaan kalorien laskentaa ja vetää päivät aikasta minimillä. Vaikeeta hommaa, tai ei mulla ainakaan ole aikaa laskeskella moisia. Eikä ees talousvaakaa. :D Noooh, eipä ihan kannattanut laittaa kroppaa niin lujille, loppuviikosta lähti käsistä. Iski hullu pakkomielle syödä. Asiaa ei tietenkään auttanut pms, se vaan lisäsi vettä myllyyn. Lisäksi olin todella todella väsynyt, vaikkei arjessa mitään sen kummempaa ollut. Hirveä viikko suorastaan, raivosin jopa turvavöille. :D
Vaa´alla en ole edes käynyt. Enkä aio ennen ensi maanantaita. Ja mitäs tästä sitten opimme tulevaa ajatellen? Jatketaan vaan sillä normaalilla syömislinjalla, painottaen kasvispuoleen. Panostetaan enemmän lenkkeilyyn kuin laskeskeluun. Mun on selkeästi helpompaa pudottaa painoa sillä tavoin, kuin kokeilla jotain laihdutuskuuria. Lopputulos on parempi ja tavoitteet helpommin saavutettavissa. Taitaa olla osaksi psykologinenkin juttu. Ehkäpä?
4 kommenttia:
Niinhän se on että nälkäiset naiset on kiukkuisia. :D Turvavöille raivoamiselle naurut.
Hyvää jo alkanutta viikkoa!
Tämä viikko sit vanhalla tyylillä ja toivottavasti vähemmällä veetutuksella.
Kivaa viikkoa :)
Takapakkeja tulee, se on elämää!
Nyt vaan keskityt hyvän olon aikaansaamiseen niin siitä se taas lähtee paremmille urille :)
Tsemit!
TSEMPPIII!!!! Perästä tullaan, -pari kg. Jos tarvetta, tehään pikku etappi diilejä ni helpompi pysyä ruodussa :)
-Reija
Lähetä kommentti